התמודדות עם חרדה בהריון: טיפים וייעוץ

בלידה יוצא פליצות גם?

באיזה גיל התחילו לתינוק שלכן הכאבי בטן?

אמורה ללדת בפברואר ילד ראשון ופתאום נפלה בי ההבנה שהולך להיות לנו תינוק אמיתי. איך מגדלים ילד? 🫣 איך יודעים מה לעשות כמו כל כמה זמן להניק, מתי לשים על הבטן, מתי להקריא להם וללמד אותם דברים, וכו׳ בקיצור איך יודעים מה לעשותת חחח יש איזה ספר או קורס? אני רוצה להתכונן לזה ולהיות האמא הכי טובה שאני יכולה מקווה שאני לא היחידה שמרגישה ככה

מחפשת ספר על אמונה וביטחון (מנסה להיקלט להריון ללא הצלחה זמן ארוך ומרגישה שאני זקוקה לחיזוק בנושא על מנת לשרוד ולא לאבד תקווה). ספר בשפה מובנת וזורמת ומונגשת לחיי היום-יום. אם יש גם המלצות על ספרים בנושא קשיי קליטה להריון אשמח לשמוע. האם יש המלצות?