אני יום וחצי אחרי לידה עדיין בביה"ח םתאום ירידה חדה במצב רוח ממש לא טוב…

נורמלי מאוד

הכי נורמלי תהיי קשובה לעצמך. חיבוק ומזל טוב

זה קורה לכולן

מזל טוב אהובה קודם כל מה שאת מרגישה זה הכי נורמלי אחרי לידה הגוף עוד מתאזן והנפש מאוד רגישה זה יעבור ויהיה קל יותר כשתחזרי הביתה תנסי להקיף את עצמך בדברים טובים ומרגיעים לנוח כמה שאפשר לשתות משהו חם טעים לשים מוזיקה שאת אוהבת להדליק נר ריחני או לעשות מקלחת טובה אם אפשר גם לצאת להליכה קצרה באוויר הצח או לשבת רגע בשמש זה מאוד עוזר לנפש תבקשי עזרה קרובה לא להתבייש כי מגיע לך להיות עטופה

כן לגמרי נורמאלי , ההורמונים אחרי לידה ממש מטורפים יותר מבהריון זה לגמרי טבעי ❤️

נורמלי לגמרי 🩷🩷🩷

מזל טוב דבר ראשון דבר שני זה ממש נורמלי עכשיו זה הזמן של שיא ההורמונים דבר שלישי את בבית חולים עדיין ויכולה לבקש שם עזרה בקלות בהצלחה🫶

וואי לגמרי פשוט החיים משתנים ברגע אחד