בנות שעברו קיסרי האם אימונים עזרו לכם לפאוץ? מתאמנת כבר חודשיים אימוני כוח בשילוב פילאטיס מכשירים והאמת שלא רואה שיפןר בפאוץ המגעיל הזה תתנו לי תקווה פליזזז
קיסריותקיסריות
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בספטמבר 2025 בשעה 22:28
עוקבת . קיסרי ראשון ?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2025 בשעה 04:20
קודם כל, רק אימונים לא יעזרו בכלל לשומן. את חייבת לשלב תזונה. אני לפני חודשיים-שלוש הפסקתי להתאמן מסיבות אישיות והמשכתי רק עם תזונה והמשכתי לרדת במשקל אני כבר 11 חודש אחרי לידה והגעתי לנקודת ההתחלה שלי. אין מה לעשות, המדרגה של הקיסרי תישאר אבל כן ירד השומן מסביב 😊
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2025 בשעה 18:24
אמאלה מה זה פאוץ? יש לי עוד כמה ימים קיסרי אלקטיבי

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך