היי בנות, מחר יש לי בדיקת מי שפיר מבחירה :) אשמח לטיפים איך להיערך תודה רבה

עוקבת

היוש אני יומיים אחרי הבדיקה בדיוק מהסיבה שלך🤍 הבדיקה עצמה היא 1-2 דקות שזה כבר מרגיע ממש! רוב הזמן זה הסבר והכנה. לי ממש עזר להסתכל על המסך בזמן הבדיקה.. הרופא הסביר לי את המנח של התינוקות וזה עבר ממש מהר.. להיות רגועה תוך 8-10 דק את בחוץ. בהצלחה!!

לא לאכול משהו מתוק/ לא לשתות מיץ. מההגיון שיקל על הבדיקה עם העובר לא יזוז הרבה (זה לא חובה אבל מומלץ) להביא פרי או משהו קטן שתאכלי לאחרי הבדיקה לנוח יומיים אני סידרתי לי שתייה וכו לעד המיטה ככה שהגעתי הביתה וישר נחתי מול נטפליקס זה בדיקה של דקה בהצלחה (אני עושה בכל הריון)

אני ההפך לא הסתכלתי על המסך אלא עצמתי עיניים ולא זזתי חח העדפתי לא לראות

להירגע כמה שאפשר, ולוודא שיש לך מישהו שייקח ויחזיר אותך ואופציה לנוח אחרי - לסדר מה שאת צריכה בבית נגיד לפני. אני נחתי אצל ההורים ההורים בעלי היה במילואים אז בכלל היה פינוק ויכולתי להיות רגועה שלא אצטרך להתאמץ