איך השם רז לבן?

חייבת לפרוק ולשמוע את דעתכן, אני יוצאת כל בוקר לעבודה בסביבות 6:30-7:00 בבוקר וחוזרת הביתה הכי מוקדם בשעה 18:00 בערב וגם זה רק אם לא היו לי תוכניות אחרי העבודה, אני חוזרת חסרת סבלנות אין לי כוח לשמוע אף אחד ולא לדבר עם אף אחד קצרה נורא וכל מילה מעצבנת אותי אני באמת לא יודעת מה לעשות זה מתסכל אותי בטירוף שהכל יוצא על הסביבה שלי ובעיקר בעלי צריך לספוג הכל אבל מצד שני אני מרגישה שהוא לא מבין מה עובר עליי… איך מתמודדים עם הקושי הזה? אני מגיעה גמורה לסופש רק רוצה שקט ולישון … דרך אגב אני בשבוע 13