שבוע 37+5 מה עושים עם הקושי להרדם? אני מוצאת את עצמי מטיילת בבית מרוב יאוש! 3 בלילה, 4, 5 רק לקראת 6:30 ככה נרדמת מה יכול לעזור??
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות❤️1 אהבה👍1 לייקים

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 בספטמבר 2025 בשעה 14:28
לעשות הליכה בערב בחוף הים או סתם בשכונה.. לשחרר קצת הורמוני אושר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 בספטמבר 2025 בשעה 03:21
אומרים שהגוף מכין את עצמו לקראת הבייבי, כדי שתהי קשובה לצרכים שלו ❤️ אצלי זה דומה, אני כן נרדמת אבל מתעוררת באמצע הלילה או לפנות בוקר ולא מצליחה להירדם. אני שמה לי קצת שירים או פרק בנטפליקס וחוזרת לנמנם 😊

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך