אני ממש מתוסכלת ולא מרגישה שאנשים שקרובים אליי באמת מבינים אותי. כמעט כל מי שסביבי שכבר ילדה מספרת לי על חוויה קשה בלידה הראשונה, וזה גורם לי להיות בחרדה אמיתית לקראת הלידה. אני מאוד רוצה לנסות ללדת בלי אפידורל (אפילו לוקחת דולה בשביל זה), אבל במקום לקבל תמיכה – אני שומעת מאנשים קרובים שזה בלתי אפשרי, שאין לי כוח סבל ושאני לא אצליח. זה גם מגביר את הפחד שלי וגם יוצר תחושה שהם חושבים שאני חלשה, רק בגלל שאני רוצה לנסות משהו שהוא כן אפשרי. אז אשמח לשמוע מכם טיפים או דרכים שהכינו אתכם נפשית ללידה ועזרו לכם להתמודד עם הפחד והלחץ. אני מבינה שגם המצב הנפשי משפיע על החוויה עצמה, ולכן חשוב לי להגיע כמה שיותר מוכנה ובגישה נכונה.
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2025 בשעה 08:10
ילדתי פעמיים בלי אפידורל מבחירה מאוד אפשרי צריך להתכונן לכאב, לנשום אותו ולחבק אותו ככל שתפחדי ממנו יותר ככה יהיה לך יותר קשה להתמודד איתו זה כיף לאלוהים אבל חוויה עוצמתית מאוד! הכי חשוב זה פרטנר/מלווה תומך נשימות!! ממש ללמוד איך נכון לנשום בזמן ציר והרבה הרבה אמונה פנימית בהצלחה 🩷
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2025 בשעה 08:23
מהרגע שנקלטתי בהריון הראשון גיסתי כל פעם סיפרה לי כמה הלידה שלה הייתה קשה. זה הפחיד אותי עד שהחלטתי להגיע בגישה חיובית ולהאמין שתהיה לידה קלה ובאמת הייתה לי לידה חלום ❤️תתעלמי מכל אלה שמפחידים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2025 בשעה 08:24
מחזקת את התגובה מעליי. גם אני ילדתי פעמיים ללא אפידורל. אל תקשיבי לאנשים, את מסוגלת לזה! לי בלידה הראשונה מאוד מאוד עזרה הדולה וכל הזמן אמרתי לעצמי שאני מסוגלת. מצד שני כן ממליצה לבוא בראש פתוח, כדי שלא תרגישי אכזבה מעצמך אם תחליטי כן לקחת אפידורל. שיהיה המון בהצלחה ולידה קלה😍
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2025 בשעה 08:29
תקשיבי אין דרך לייפות את המציאות לידה זה כואב. אבל ויש אבל גדול תזכרי שפעם לא היה אפידורל ונשים ילדו בלעדיו והכל בסדר איתן! אז אפשרי? זה אפשרי! לסנן מה שאנשים אומרים, לא להקשיב לכל אחת. במיוחד המלחיצות.. תבואי בגישה חיובית וזורמת.. ויהיה בסדר בע״ה!!

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך