טבילה במקווה בשישי בערב הטבילה רק אחרי כניסת שבת? אי אפשר לטבול לפני?

בנות צריכה את העזרה שלכן אני מניקה בעיקר בלילה ואני רוצה לגמול ובלילה מאוד קשה כי תמיד נרדם לי עם הציצי ולא רוצה תמ״ל . אם יש לכן פיתרון אני אשמח התינוק שלי בן 11 חודשים

פוסט פריקה אתחיל מזה שאני אמא כבר ובהיריון בנוסף סובלת מחרדות כרוניות ופוסט טראומה בתקופה האחרונה יש הרבה דברים בחיים שלי שקורים אני ביום יום מרגישה רגיל עושה דברים והכל אבל מרגישה כאילו משהו חסום לי ואני לא מראה מה מרגישה ומתעלמת מזה בלי מודע אפילו הראש והנפש והלב כאילו מדחיקים את זה ממני אני מרגישה מפחדת ממשהו כל מה שעברתי ועוברת כרגע מפחיד מה שעוברת יש לי פחדים חזקים לאבד את הילד לריב עם בעלי פחד נטישה כי חווה הרבה דברים שקשורים ללאבד פחד לסמוך פחד להראות חיבה להתאכזב פחד לאהוב גם פחד ממחשבות יתר פחד לקבל התקף חרדה פחד לישון פחד לא לדעת דברים ועוד … אני גם מרגישה מוצפת אני רוצה שיבינו מה מרגישה סליחה שזה נשמע ילדותי אבל באלי שמישהו יחבק אותי באלי חיבוק אבל מפחדת גם מחיבוק אני מרגישה שאני לא קיימת שלא מתחשבים בי שלא רואים מה שעושה כל היום שומעת עלבונות וכמה אני ככה וככה אני ממש מפחדת מהחיים האלה עברתי כל הרבה ועוברת התקופה הזאת מעל הכל מה עושים דיבר י בקשר לטיפול יקח זמן אני פוסט טראומטיות