בנותת אני שבוע 5 לפני יומיים עשיתי בטא היה 456 עשיתי היום זה עלה ל720 זה לא הכפלהה זה נחשב לא תקין נכון?? אני אחרי 5 הפלות רצופות לא נושמת מהלחץץ

קישור להורים להצגות בחינם לילדים משפחות יקרות 💛 שמחים להזמין אתכם לצפות בהצגות אונליין של תיאטרון אורנה פורת – בחינם! בין ההצגות: 🎭 אי המטמון 🎭 בגו של ביאליק 🎭 מלך סיאם 🎭 מסיבה בגן העכברים 🎭 מבצע סבא 🎭 זהבה ושלושת הדובים ההזדמנות לצפות מהבית – עם תכנים איכותיים, מרגשים ומצחיקים, לכל המשפחה. באהבה, https://www.porat-theater.co.il/%D7%94%D7%A6%D7%92%D7%95%D7%AA_%D7%9C%D7%A6%D7%A4%D7%99%D7%94_%D7%97%D7%95%D7%A4%D7%A9%D7%99%D7%AA

מחפשת מאמנ/ת באיזור השרון לעזרה בבניית תכנית אימונים בחדר כושר באופן חד פעמי (הכוונה לא ליווי) שיהיו איתי פעם אחת בחדר כושר ונבנה תכנית שבועית יש דבר כזה? אשמח להמלצות

היי, אני שבוע 9, כשאני עושה משהו שמצריך עמידה הרבה זמן, נגיד לנקות את הבית לבשל וכו יש לי אחרכ כאבי גב מטורפים, זה תקין? ממש קשה לי לעמוד הרבה ולהיות בפעולה