איזה שבוע את?
תתארי רגע מה את מרגישה?
אצלי זה כנראה קשור ללחץ דם נמוך- ומצאתי איך להתמודד
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2025 בשעה 05:55
שבוע 15
יש ימים שזה לא עובר ממש כל היום
מרגישנ את הדופק עוד שנייה יוצא לי מהגוף
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2025 בשעה 07:30
וואי עברתי התקפים כאלה
זה מלחיץ
בסוף הבנתי שזה קשור אצלי ללחץ דם נמוך (ואולי גם לאנמיה חריפה- לא סגורה על זה).
תנסי לעבור לאט ממצבים-
מישיבה לעמידה לאט
צשכיבה- קודם לישיבה ואז לעמידה
ולא לעמןד הרבה על הרגליים- זה מוריד לחץ דם.
לעשות מנוחות מידי פעם שאת שוכבת.
לחץ הדם מתאזן יחסית ואז הדופק נרגע