משתמשת פורטי1 בספטמבר 2025 בשעה 22:31
התינוק שלי בוכה ואני בוכה יחד איתו ! בן 9 חודשים
מתעורר בלילות (לא לאוכל) מתעורר עירני בין 00/01 ונשאר ער שעה-שעתיים מהקימה.
אני מקפידה איתו מאוד על סדר יום - שנת בוקר מסודרת
שנת צהריים מסודרת, שנת אחהצ קצרה (כי מראה סימני עייפות) כדי שלא יהיה בעייפות יתר וגם לא בחוסר עייפות.
פורקת לו אנרגיה במהלך היום! משחק איתי/עם אחרים, לבד, מטיילת איתו המון וגם זמן מנוחה בבית
מבחינת אוכל אוכל 2-3 ארוחות מוצקים נאות וגם תמ״ל,
מכניסה לישון בין השעה 19:00 ל20:00 - טקס שינה קבוע (מקלחת, קרם לפני השינה, מתלבשים בקבוק ולישון)
מה אני עושה לא בסדר ?????
אני גמורה וגם הוא ! הוא בוכה וגם אני 🥺
פליז פתרונות מצילים!
ואין לי כסף לייעוץ שינה. אז מקווה שזה לא יהיה הפתרון הראשוני❤️🫶🏼
💬6 תגובות
