שבוע 34, בעקרון מתחילת הטרימסטר השלישי די הפסקתי לאכול ארוחות ערב. גם כי אני לא באמת רעבה ולא רוצה ללכת לישון עם בטן מלאה וגם בגלל הצרבות. אני אוכלת ארוחת בוקר לפני העבודה 2 ארוחות קטנות בעבודה (בדרכ אחת מהן זה 2 ביצים ואחת זה יוגורט). ארוחת צהוריים ומתפנקת באיזה חטיף שוקולד או גלידה משו בסגנון, אבל שוב לא מעמיסה כי אני מתפוצצת מהר וגם מפחדת מצרבות. אומנם העלתי במשקל די מהר בהתחלה ועד כה בערך 17 ק"ג. אבל המשקל די התייצב לאחרונה או עולה ממש לאט. העוברית באחוזון 48. האם זה בסדר שאני מוותרת על הארוחה ערב? האם זה נראה לכם אוכלת מספיק? הכל מרגיש תקין אבל מפחדת שאני פוגעת בה בהתנהלות הזאת
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות👍1 לייקים

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בספטמבר 2025 בשעה 16:12
אחוזון 48 זה כמעט בדיוק האמצע- זה הכי תקין שיש. אם את שבעה אני חושבת שזה אמור להיות בסדר, אבל שימי לב שאת לא נשארת רעבה. אם את חוששת תקפידי יותר על ויטמינים כדי שהעוברית תקבל בטוח את כל מה שהיא צריכה. אולי שווה להתייעץ עם תזונאית של הקופת חולים

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך