שבוע 21 עליתי 10 קילו 😭 זה מרגיש לי יותר מדיי, מה עושים??

אני אפילו לא רוצה לדעת כמה עליתי חחח

חברות, צריך לשחרר את העניין הזה של המשקל... אלא אם כן זה מרגיש חריג בקטע לא בריא שיכול להעיד על סכרת או רעלת חלילה ואז כדאי להיבדק... אבל זה חלק מהשינוי המטורף שהגוף שלנו עובר, אחרי הלידה הכל יורד וגם אם לא לגמרי הכל צריך לקבל את עצמנו :) חבל להוסיף לכל הקושי של ההיריון גם רגשות אשם על המשקל

מסכימה עם הריונית 👆🏻 וכמובן שתמיד טוב ובריא לאזן תזונה לשתות מלא מים ואחרי הלידה הכל יחזור לקדמותו בע״ה רק בריאות בידיים מלאות🙏🏻

אני גם עליתי 10 ואני שבוע 21 חחחח מה לעשות, מקבלים באהבה

העלייה במשקל מלחיצה ללא ספק, אבל כאחת שזה ההריון השני שלה הבנתי שהרבה הרבה מהמשקל שאנחנו רואות שעלה זה פשוט נוזלים. כמויות של נוזלים שיירדו משמעותית אחרי הלידה. נכון, גם השומן עולה ואנחנו אוכלות הרבה יותר אין מה לעשות, אבל קחי בחשבון שמצטברים אצלך המון נוזלים (מי שפיר ועוד ועוד) שעל המשקל נראים לך כמו עודפי שומן, כשבסופו של דבר ייצאו לך אחרי הלידה.