משתמשת פורטי29 באוגוסט 2025 בשעה 22:24
שבוע 12, אשמח לעצות בנוגע לעצירויות. ממש קשה לי ואני יודעת שזו רק ההתחלה.
איך אני יכולה לעזור לעצמי? מאכלים מסוימים, ספורט, ליטול ויטמינים בשעות מסוימות…? עוד לא התחלתי לקחת ברזל למרות שהוא נמוך בגלל הפחד מעצירויות קשות יותר.
💬9 תגובות👍1 לייקים
