אני כמעט 8 חודשים אחרי לידה. הריון עם סימפיזיוליזיס קשה ולידה עם אפידורל. בחודשיים-שלושה האחרונים התחיל לי כאב נוראי בעצם הזנב שרק הולך ומחמיר. ממש מתקשה לשבת, לא רק על כיסאות קשים אלא גם על ספות רכות. לא יודעת כבר מה לעשות וזה כאב שממש מפריע לי ביום יום. מישהי חוותה? אני עושה פילאטיס פעמיים בשבוע והמדריכה אמרה שזה בגלל האפידורל יכול להיות. מישהי שהיה לה דבר כזה? האם זה עובר עם הזמן? מה עושים?
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באוגוסט 2025 בשעה 08:45
גם לי קרה. הלכתי לאורתופד ועשיתי צילום וגילו 2 בקעים בעמוד השדרה. אמר לי חד וחלק שזה לא קשור לאפידורל אלא מהמשקל של הלידה. גם לי התפרץ בערך חצי שנה אחרי הלידה. עשיתי אימוני כוח כדי לחזק את הגב וזה עבר לי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באוגוסט 2025 בשעה 08:45
מהמשקל של ההריון *