יש אדם שהוא מכבד את דעתו או מתייעץ איתו אפשר לבקש ממנו שידבר איתו

ההורים שלו ניסו אבל לא הצליחו

צר לי לשמוע 😔 נשמע שאת בתקופה לא פשוטה בכלל. תקחי כל עזרה שאת יכולה! תתפללי ותקוי שהיא תעבור בצורה הכי מהירה וטובה לך לילדה ולעובר💗 תנסי לשמור על רוגע ולא להילחם תני לתהליך לעבור לידך כמה שאת יכולה כדי לשמור על הריון תקין 💗💗 מברכת אותך שאלוקים ייתן לך כוחות!!

אני מבינה כמה קשה לך להיות במצב הזה בלי עזרה ובלי כתף להישען עליה את מרגישה לבד במערכה וזה מתסכל וכואב מאוד במיוחד כשיש גם היריון שמצריך ממך עוד כוחות את לא אשמה במה שקורה ואין לך שליטה על הבחירות שלו כן יש לך שליטה על איך את מגיבה ואיך את מגנה על עצמך ועל הילדים כדי להתמודד עם התחושות אפשר להתחיל בלדבר לפרוק מהלב עם מישהי קרובה חברה אמא או אחות אל תשאירי את זה רק אצלך כי כשאנחנו שותקות זה רק מכביד עוד יותר תנסי גם לכתוב כל יום במחברת מה עובר עלייך מה מפחיד אותך ומה חיזק אותך זה משחרר ונותן בהירות חשוב שתביני שאין לך מה לנסות להציל אותו אם הוא לא רוצה להציל את עצמו האחריות עליו ולא עלייך את כן יכולה להציל את עצמך ואת הילדים וזה כבר צעד ענק את יכולה לפנות לייעוץ מקצועי גם אם הוא לא מוכן טיפול אישי עבורך יכול לתת לך כלים להבין איך לעמוד על שלך איך להציב גבולות ואיך למצוא דרך קדימה לגבי הכלים להמשך נסי להתרכז בדברים קטנים שמחזקים אותך תבני לך שגרה פשוטה עם רגעים של נשימה מוסיקה הליכה קצרה מקלחת חמה כל דבר שמרגיע אותך וגם אם את מרגישה שאין לך כוחות נסי לבקש עזרה מבחוץ אולי משפחה אולי חברות אולי אפילו קבוצת תמיכה ברשת את לא צריכה לעבור את זה לבד תזכרי שגם אם הדרך נראית מפחידה ומעורפלת יש בה גם התחלה חדשה את לא צריכה לדעת עכשיו איך הכל יסתדר רק לעשות צעד אחד קטן בכל פעם אם תמשיכי לחפש את הטוב לעצמך את תמצאי אותו בסוף ויהיה לך הרבה יותר קל לגדל את הילד שלך בסביבה בריאה ושקטה