איך אתן עם אימונים בהריון?
משוערות ינו׳-פבר׳ 2026משוערות ינו׳-פבר׳ 2026
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2025 בשעה 20:46
לצערי הפסקתי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2025 בשעה 21:14
ממשיכה עדיין
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2025 בשעה 21:48
לצערי מאחת שמתאמנת 3 פעמים בשבוע הפסקתי לגמרי בגלל הבחילות. שבוע 21 ועדין מקיאה וסובלת.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2025 בשעה 22:58
משבוע 10 חזרתי להתאמן 2-3 בשבוע, אבל קליל, פילאטיס מכשירים, יוגה הריון, לא אימונים מוגזמים.. העיקר לזוז ולחזק את הרגליים לקראת הלידה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך