משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 15:25
האם אפשר לעשות דיאטה בהריון? שבוע 21+5
עליתי מעל הממוצע. 7.5 קילו
💬8 תגובות
דיאטה בהריון: כמה קילו עלית בשבוע 21?
תגובות (8)
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 15:27
את יכולה ללכת לדיאטנית שתכין לך תפריט מיוחד
אבל כמובן בפיקוח
חוץ מזה כמעט כולן עולות בהריון ואז מורידות את זה אחרי ההריון אין מה להילחץ!!
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 15:31
רק בליווי צמוד של דיאטנית
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 15:31
תמיד אפשר לאכול יותר בריא 🦋
להרעיב את עצמך בחיים לא!!!
לדאוג שכל ארוחה יש לך הרבה ירק חלבון ופחמימה!
לשתות הרבה מים כי זה משנה
וגםםםם
לקבל את זה שעולים בהריון ואין מה לעשות
בנוסף לכל אחת יש גנטיקה שונה
יש אחת שתעלה יותר ואחת שפחות..
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 21:20
על סך מה קבעת שזה מעל הממוצע?
