שבוע 7 +2 ואני רעבה!!!!!!!!!!!!! השעה שבע בבוקר וקמתי משינה כדי להכין לי טוסט!!!! מה זה????? אני ישנה ואוכלת זה מה שאני עושה כל היום! זה קורע בחיים לא הרגשתי את הגוף שלי ככה, מצד שני בטח עוד שעתיים אני אבכה כי בחיים לא הרגשתי את הגוף שלי ככה. אעדכן
💬4 תגובות👍1 לייקים

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 04:31
כן ידוע יש בולמוסים של רעב חחחחח שבוע 14 ואתמול אכלתי מלא בשרים באירוע ועוד אחרי זה חזרתי הביתה רעבה קמתי עם בטן מקרקרת עכשיו אוכלת חביתה וירקות🤣🤣
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 04:41
גם אני בשליש הראשון הייתי קמה בשלוש בבוקר לאכול פחות מדברים על זה אם זה מעודד אצלי זה עבר והרעב השתפר :) ממליצה אם זה קורה הרבה לאכול כמה כפות גבינה (קוטג לאבנה) ואם צריך פחמימה גם קרקר או משהו קטן - לי זה עזר לסתום את הפינה ולחזור לישון וגם לשמור על עליה מתונה במשקל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 07:09
כן יש ממש רעב גם כדי להרגיע את הבחילות, כבר היה לי קבוע פרכיות וקוטג׳ לערב עדיף כמה שפחות דברים עם שומן/ קפה/ אוכל כבד כמו בשר בלילה כי אח״כ קמים עם יותר בחילות 😪