איך אני יודעת לתזמן צירים?
אין לי מושג אם זה נחשב סדיר וכואב לי ובא לי לישון
ממש קשה לי לתזמן ולפתוח שעון
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי25 באוגוסט 2025 בשעה 23:12
יש אפליקציה שאת מקבלת ציר את לוחצת ושא מסיימת את גם לוחצאת והוא רושם לך כל כמה זמן הצירים..
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 01:47
מהרגע שאת מרגישה התקשות עם לחץ וכאב בבטן התחתונה או מהגב לבטן התחתונה- את לוחצת ישר על הפעלת הזמן באפליקציה (גם פה יש אפשרות לתזמן צירים) וברגע שאת מרגישה שזה השתחרר והלחץ נרגע את לוחצת על עצירה.
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 01:48
אם את רוצה לישון ושהצירים טיפה ירגעו אז מקלחת חמה ועם הדוש בסיבובים או שמיניות באזור הגב התחתון.