איך אני יודעת לתזמן צירים? אין לי מושג אם זה נחשב סדיר וכואב לי ובא לי לישון ממש קשה לי לתזמן ולפתוח שעון
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 באוגוסט 2025 בשעה 23:12
יש אפליקציה שאת מקבלת ציר את לוחצת ושא מסיימת את גם לוחצאת והוא רושם לך כל כמה זמן הצירים..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 01:47
מהרגע שאת מרגישה התקשות עם לחץ וכאב בבטן התחתונה או מהגב לבטן התחתונה- את לוחצת ישר על הפעלת הזמן באפליקציה (גם פה יש אפשרות לתזמן צירים) וברגע שאת מרגישה שזה השתחרר והלחץ נרגע את לוחצת על עצירה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2025 בשעה 01:48
אם את רוצה לישון ושהצירים טיפה ירגעו אז מקלחת חמה ועם הדוש בסיבובים או שמיניות באזור הגב התחתון.