מה הכי עזר לכן להשיל משקל אחרי לידה? בעיקר את הקילו האחרונים והעקשנים
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2025 בשעה 12:07
תזונה בעיקר והמלצה שלי מניסיון אישי שלי שימי מחטב ותהיי איתו כמה שאת יכולה כמה שיותר יותר טוב בהצלחה🤞
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 באוגוסט 2025 בשעה 12:34
קשה מאוד להקפיד ולשלב עם תינוק אבל לחזור לפעילות גופנית ולא להתפתות לאכול מכל הבא ליד, להקפיד על ארוחות מסודרות ומזינות ולא סתם לנשנש, להשתדל לצאת מהבית עם/בלי התינוק ולזוז

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך