מרגישה שאין לי שליטה על העצבים שלי בהריון הזה אני לא רגועה בכלל יש משהו מומלץ לקחת לעצבים ולהרגעה שמותר בהריון?ממש מרחמת על מי שליידי
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי22 באוגוסט 2025 בשעה 20:59
אמאלה הכי הגיוני בארץץץץץץץ
פשוט שיתמודדו סליחה את מייצרת חיים
משתמשת פורטי22 באוגוסט 2025 בשעה 21:12
מבינה אותך כל כך.. ממליצה על כדור וולריאן הוא על בסיס צמחי, כשיש יום עם יותר מידיי עצבים לוקחת אחד להרגע, לבעלי נתתי לקרוא מחקר שמראה שאין באמת שליטה על ההורמונים בהריון ושיקבל את זה, זה יעבור עם הזמן, קיבל. כל שאר האנשים לא אכפת. מה שכן עוזר לי למתן את העצבים, כל פעם בנהיגה שאני שמה מנגינה רגועה, כנ״ל לפני השינה, וכל פעם שאני עצבנית אני הולכת למקלחת קצרה קרה, זה עוזר להרגיע את הכעס, ולאכול משהו קטן לפעמים מעלה את המצב רוח וניהיה יותר קל 🫣❤️🩹