משתמשת פורטי21 באוגוסט 2025 בשעה 09:56
מתאמנת שנים, גם בהריון שומרת על לפחות 5 אימוני כח בשבוע.
עשיתי מי שפיר ביום שלישי ואני מגרדת בכל הגוף, שבוע בלי אימונים זה משהו שלא חוויתי שנים, בא לי להשתגע, מרגישה מגעילה, גם ככה לא קל עם כל השינויים הפיזיים 🙁
הכל על אימונים בהריון
💬0 תגובות
