לזוז יותר לעשות הליכות כמה שאפשר להרים רגליים למעלה בהריון הראשון גם לי היה נפיחות נוראית בצקות מטורפות לא הייתי זזה כמעט כל היום שוכבת בספה הריון הזה אני כל היום עלה רגליים בטיפול אחר ילד בן שנה ובנתיים הרגליים בסדר גמור 🤓