הורות לאחר לידה: איך מתמודדים עם השחיקה?

שלושה חודשים אחרי לידה ומרגישה מפורקת מרגישה כאילו הזדקנתי בכמה עשרות שנים הגוף שלי מפורק הגב כואב סובלת מעצירות😢 לא ישנה לילות הילד קם לינוק ב״ה כל שעה וחצי בערך מטופלת בשני צמודים בהפרש של שנה וחצי מרגישה פשוט שבר כלי ועוד שבועיים צריכה לחזור לעבודה זהו פרקתי אין לי כוחות אחרי הלידה של הבכורה חזרתי מאוד מהר לעצמי גופנית פיזית עכשיו מרגישה פשוט שהגוף שלי מפורק לאלפי חתיכות קטנטנות
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 באוגוסט 2025 בשעה 19:56
קשוח .אני גם חוזרת לעבודה מורה בבית ספר. ומכניסה למעון בגיל 4 חודשים.קשה תנסי להסתכל על הטוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 באוגוסט 2025 בשעה 20:38
ואוו קשה אחותי את גיבורה אמיתית תהיי חזקה אני גם הרגשתי ככה בידיוק אחרי 4 חודשים כבדה כאובה מפורקת מובן וטיבעי אחותי את אלופה!!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2025 בשעה 22:33
אוף אני גם במצב שלך כרגע האם זה השתפר? כואב לי כל בגוף לא משנה איפה נוגעים בי כואב לי הגב החזה הצוואר סיוט

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אשמח להתייעץ איתכן כי אני ובעלי שוברים את הראש. יש לנו ילד מקסים בן 4, חכם חברותי ושמח, בגיל שנתיים וחצי שמנו לב שיש לו עיכוב שפתי והוא עדיין לא מדבר, הסקנו שכנראה בגלל זה גם קשה לו לשבת עם הילדים ולהקשיב, ביןנאם זה בגן בהצגה או אפילו בבית על השולחן אוכל. רצינו שנה שעברה להכניס אותו לגן קטן, לא הספקנו אז הכנסנו אותו לגן עירייה ובמקביל לקחתי אותו לקלינאית, שנה אחרי הוא התקדם מאוד, הוא כבר מדבר רגיל עם עיכוב קל ויש לו שעות סל עננת שילוב וסייעת. בפגישה עם הגננת של הגן וגננת. שילוב, טענו שהילד חייב גן קטן והוא לא מוצא את עצמו בגן גדול, מה שמאוד הפתיע אותי כי חשבתי שהוא התקדם וגישר על הפער, בעיניי מתנהג בנתנהגות שתואמת לגיל בגו. הגננת טוענת שאין לו עדיין יד דומיננטית, שקשה לו לשבת ולהיות בקשב, שהוא כל הזמן מתעסק בידיים בציפורניים מה שמצריך גם ריפוי בעיסוק. עכשיו אני סומכת עליהן, יש להן ניסיון הן יודעות מה הן אומרות ומה מצופה מילד בגילו, אבל אני לא יודעת אם בשלב זה גן קטן יהיה לו נכון, בגן קטן מן הסתם יש ילדים עם עיכובים כאלה ואחרים שלא יקדמו אותו מבחינה חברתית, יש לי אפשרות להמשיך במתכונת הנוכחית של גן רגיל עם שעות סל. כרגע הגן הוא ממש קרוב לבית, בעוד שגן קטן יהיה רחוק יותר ויקשה עלינו. מה הייתן עושות?
💬5 תגובות👍1 לייקים