כאבי גב בהריון: איך מתמודדים עם סימפיזיוליזיס?

זה פשוט כאבים איומים כל צעד שעושים אבל כן כמו שאת מתארת גם, פעולות בסיסיות הופכות לקשות ביותר! האורטופוד אצלי אמר שאין מה לעשות, רק ללדת 🤤

אורתופד יכול לאבחן אבל בכנות לצערנו אין יותר מידי מה לעשות גם אם יש אבחנה... אולי להוציא שמירת היריון

תלחצי עם האצבע על עצם הפוביס. אם כואב אז זה סימפיזיוליזיס.

אני הריון שני עם סימפי כבר

את מתארת נקודה כואבת בגב תחתון וזה לא תואם לתיאור של סימפי. סימפיוליזיס זה כאב בחלק הקדמי ממש טיפה מעל הפות. זה כואב בדרך כלל בזמן הליכה עליה במדרגות תלוי כמובן ברמת החומרה.. יש מה לעשות כדי להקל מעט על הכאב אבל זה נשמע שיש לך משהו אחר בכלל

היי לולו את לא צודקת לי היה סימפזיוליזיס בהיריון וכאב לי בעיקר בגב התחתון ו100 אחוז זה היה זה. הרופא הסביר לי שהאגן מאבד מהיציבות ולכן בכל אזור האגן יכולים להיות הכאבים. אם ממש לא נסבל ממליצה ללכת לאורתופד ולבקש המלצה לשמירת היריון ולבקש מהרופא נשים המלצה ולצאת לשמירה. וכן אוסתאופתיה יכולה לעזור אבל צריך ללכת פעם בשבועיים ויוצא ממש יקר... לי פשוט עזר לנוח הרבה ולהשתדל להיות מודעת לתנועות שלי ולא לעשות תנועות פתאומיות... וכשיולדים לאט לאט זה עובר

סימפיזיוליזיס היא תופעה שמרכזה באגן, ממש באמצע ומפשעות. בחלק גדול מהמקרים זה מקרין על הרגלים והגב התחתון ככל שההריון מתקדן זה מחמיר ומקשה על תפקוד בסיסי כמו הליכה, קימה וכו