הייתי על הגבול אז לא הגדירו אותי אבל זה נשמע לי הכייייי סוף העולם😫😫 אני מקווה ממש שזה לא

זה לא סוף העולם את מבינה מהמדידות מה מעלה לך את הסוכר ומה לא ואם את מקפידה אז את כבר ממש נהיית מאוזנת וזה ממש לא דרמטי :)

בכיתי את חיי שבוע כשאמרו לי שיש לי סכרת היריון אבל באמת זה בסוף היה קליל מאוד, מתרגלים, עזר לי לשמור על המשקל ולא להגזים וגם לאכול בריא ומאוזן וזה גרם לי להרגיש קלילה יותר הכי חשוב לנסות ולראות איזה מאכלים מגיבים עלייך טוב ואיזה לא אני אכלתי פסטה אורז לחם הכל פשוט במידה

זה לא