חוזרת על השאלה בשבילי ובשביל עוד מישהי ששאלה - מישהי פה עשתה ויודעת להגיד מה…

תכיני מזה תה ותשתי בחודש וחצי לפני הלידה

חליטה ושותים

כן אני משבוע 36 התחלתי לשתות כמו תה יחד עם קפסולות של עלי הפטל

כמה שותים? כוס ליום זה מספיק?

מתוך הai של גוגל: סגולות החליטה: חיזוק הרחם: עלי הפטל האדום עשירים בוויטמינים ומינרלים כמו ויטמין C, ויטמין B3, סידן, מגנזיום וברזל, התורמים לחיזוק שריר הרחם. הכנה ללידה: החליטה מסייעת בהכנת הרחם ללידה על ידי חיזוק טונוס שריר הרחם, מה שעשוי להקל על תהליך הלידה ולהפוך את הצירים ליעילים יותר. שימוש לאחר הלידה: החליטה מסייעת בהתכווצות הרחם חזרה לגודלו המקורי לאחר הלידה ומקלה על דימומים. חיזוק כללי: החליטה מכילה רכיבים תזונתיים התורמים לחיזוק הגוף במהלך ההיריון ולקראת הלידה. אופן השימוש: להכנת החליטה, יש להשרות כפית גדושה של עלי פטל בכוס מים רותחים למשך מספר דקות. מומלץ להתחיל לשתות את החליטה החל משבוע 34-36 להריון, במינון של כוס אחת ליום, ולהגדיל בהדרגה ל-2-3 כוסות ביום עד הלידה. ניתן להמתיק את החליטה בדבש או מולסה. ניתן לשתות את החליטה חמה או קרה. הערות חשובות: יש להיוועץ ברופא או מיילדת לפני תחילת שתיית החליטה, במיוחד אם ישנן בעיות רפואיות כלשהן. חלק מהנשים עלולות לחוות תופעות לוואי קלות כמו בחילות או שלשולים, במקרה זה יש להפסיק את השתייה. מומלץ לרכוש את עלי הפטל בחנויות טבע או בתי מרקחת המתמחים במוצרים טבעיים, ולא תה פטל המיועד לשתייה רגילה.

וואי סשה את מהממת! תודה רבה ❤️