משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 15:34
אמורים לעלות במשקל עד חודש שלישי? אני שבוע 12 ומרגישה ששמנתי סתם כזה כי הפסקתי להקפיד על תזונה, לא אובססיבית למשקל אבל קצת פתאום שומנים יוצאים לי מהבגדי ספורט ונהיה קטן עליי וזה עוד מוקדם
💬8 תגובות
אמורים לעלות במשקל עד חודש שלישי? אני שבוע 12 ומרגישה ששמנתי סתם כזה כי הפסקתי…
תגובות (8)
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 15:38
בשליש הראשון אצל חלק מהנשים הבחילות גורמות לנו כל הזמן להכניס לפה משהו
ובעיקר פחמימות
פשוט לקבל את זה
אפשר להתחיל לאזן עם אוכל בריא יותר כשהבחילות מתחילות להגמר..
לנסות כמה שיותר לשתות מים ולאכול דברים מזינים
כל השאר זה פשוט השלמה עם זה שמשמינים בהריון וזה מבורך ❤️❤️
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 18:58
לא להתעסק בזה. בסוף הכל יורד בעבודה קשה
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 19:02
כן… בעבודה קשה.. עברתי את הסרט ההז בהריון הראשון לכן אני מאוד רוצה למזער את זה אף אחד לא מבטיח לי שיהיו לי כוחות
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 19:24
אי אפשר. ניסיתי וסתם הייתי בתסכול אין סופי, יש בנות שמעלות בהריון, בסוף מורידים. אנחנו מייצרות חיים, זה ממש לא מובן מאליו
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 19:39
כן אבל אני חושבת שיש מקום לשמור על איזון, זה בריא גם לנפש. בהריון הראשון הייתי בורחת הרבה לאכול, אחר כך לא יכולתי לזוז. נמתחתי ברמות ובקושי זזתי מצד לצד כבר מחודש שישי. מעדיפה לא לעבור את זה אין לי פריבילגיה לשבת בספה כל היום יש לי קטנצ׳יק לדאוג לו וגם להרגשה שלי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 20:07
ברור. ברור. ברור!!!
פשוט גם לזכור שאת בהריון ולהיות בחמלה כלפי עצמך
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 20:53
זה נכון
משתמשת פורטי13 באוגוסט 2025 בשעה 00:20
אני שומעת על כאלה שכן עלו במשקל וכאלה שירדו(כי הקיאו מלא ולא אכלו-לא טוב!!)
אני אישית לא עליתי בכלל ואני בשבוע 12..אבל לאט לאט התאבון חוזר כי עד עכשיו אכלתי בכח וכמויות קטנות בגלל הבחילות
