למה בעצם אסור לקפוץ בהריון? אפשר לקפוץ בקטנה קפיצות קטנות? נגיד בחימום לפני…

למה בעצם אסור לקפוץ בהריון? אפשר לקפוץ בקטנה קפיצות קטנות? נגיד בחימום לפני אימון וכאלה? כי המאמנת אמרה שבשליש הראשון אסור ובשאר ההריון מותר לקפוץ ולעשות הכל . השאלה אם אפשר אן לא. כל אחת אומרת משהו אחר גם רופאים כל אחד אומר משהו אחר
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2025 בשעה 19:05
אני יודעת שבשליש ראשון מותר לעשות את כל מה שעשית לפני ההריון מבחינת כושר כמובן בהקשבה לגוף שלך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2025 בשעה 19:42
מה כזה דחוף לך לקפוץ 🤣
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2025 בשעה 20:00
לא שמעתי שאסור לקפוץ בהריון לפני כמה ימים נתקלתי בסרטון של רופא נשים שאמר שאין בעיה לעשות שוב פעילות גופנית בהריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 05:34
אז איך בנות פה אמרו שאי אפשר לקפוץ עם הילד באי גאמפ או בפעלטון ?