שבוע 34 הרופאה אמרה שהראש למטה והרגליים והבטן לכיוון הצלעות אני מרגישה כאילו הן מתפוצצות, יש לי גם שריר שמעל הצלע השמאלית שנמתח לי בתחילת ההריון וזה כאבי תופת יש מה לעשות כדי לנסות להוריד אותו קצת למטה לשחרר לחץ משם? (ניסיתי כדור פילאטיס, הליכה, אימון, ישיבה בהישענות אחורה כלום לא עזר)
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2025 בשעה 01:07
תנסי עיסוי גם לי יש את השריר הזה על הצלעות מצד ימין אבל עושה לי כאבי תופת עושה עיסוי פעם בשבועיים ככה וזה עוזר ב"ה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך