בדקתי בטא 3 ימים לפני איחור יצא 18 זה תקין?

בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: בזמן ההיריון, חשוב לשמור על תנוחה נכונה כדי למנוע כאבי גב. 🤰 כשאת עומדת או הולכת, נסי לדמיין חוט שמושך אותך כלפי מעלה מהקודקוד, מאריך את עמוד השדרה שלך. 📏 שימרי על הכתפיים מאוזנות ואגן נייטרלי. בישיבה, הקפידי לשבת זקוף עם גב נתמך, כפות רגליים שטוחות על הרצפה. 🪑👣 הימנעי מלשבת שעות ממושכות - קומי להתמתח מדי פעם! 🙆‍♀️ תנוחה נכונה תקל על העומס על הגב ותשפר את ההרגשה שלך. 💪 זכרי, גופך עובר שינויים מדהימים - תתייחסי אליו ברכות ובאהבה. 💗 מאחלת לכן יום נפלא, בנות! 🌈 יוליה - המאמנת שלכן 🤗

איך אתן נותנות ליקצ'יק? כמה מתי ובאיזה אופן? וכתוב לשים טיפה על האצבע ולמרוח על הלשון, אבל אני לא רוצה לדחוף את האצבע שלי לפה שלו, שמה על המוצץ ונותנת. זה בסדר נכון?

קופון בשיין מעל 15 אחוז??

היי בנות מבקשת לא לשפוט אני נמצאת כרגע בשבוע 10+3 מרגישה שיש לי נצח עד התאריך הלידה שזה באוגוסט מרגישה כל בוקר מדוכאת לקום לעבודה מציינת שעבודה שלי היא בעצמה מקום מדכא וחשוך עם אנשים רעילים שרק מורידים אותך נמוך ומרגישה כל הזמן לבד ורק מחכה שהיום יגמר כדאי להגיע הביתה ואני משתדלת לעשות דברים משמחים אחרי יום עבודה אבל לא תמיד יש לי חשק מרגישה כאילו חזרתי לימי הצבא שלי לספור בטבלת יאוש עוד כמה ימים נשארו חשבתי לספר למנהל שלי על הריון ופעם לבוא פעם לא לבוא ולהגיד שאני לא מרגישה טוב בגלל ההריון מרגישה שכל הבאסה הזאת פוגעת בעובר ואני באמת לא רוצה לפגוע טיפים איך להעביר את הזמן ולא לחשוב מתי זה יגיע ?

שבוע 36 הערכת משקל 2500. כמה אצלכן?