היי גלולות זואלי מישהי לקחה? זה עם מחזור ? בלי ? תופעות לוואי איך זה עובד ?

מישהי קרה לי שהייתה בחופשה של שבוע , ושאבה מהחזה אבל כנראה שזה לא אותו דבר כמו שתינוק אוכל .. ועכשיו שחזרתי מרגישה שאין לי חלב לתת לו בכלל.. מה עושים במצב כזה אפשר להחזיר תחלב???