משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 18:53
התייעצות דחוף
שבוע 22 עליתי 7 קילו
זה מלא נכון?!!!!
💬13 תגובות
התייעצות דחוף שבוע 22 עליתי 7 קילו זה מלא נכון?!!!!
תגובות (13)
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 19:06
לא!
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 19:07
הכל שאלה מאיזה משקל התחלת…
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 19:10
ממש לא
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 19:12
זה לא מלא וזה לא דחוף חחחחח
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 19:14
אם זה ממש מדאיג אותך יש מחשבון bmi שאומר לך לפי גובה ומשקל התחלתי כמה את אמורה לעלות.... לא צריך להתעסק בזה יותר מידי כל עוד את לא חלילה בהסיכון לסכרת או רעלת וכו....
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 19:17
זה רק חצי וכבר 7 קילו
אני מתה מפחד אוף
עשה לי רע חבל שנשקלתי
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 20:17
הכל בסדר לאט לאט
הגוף שלנו עובר שינויים גדולים
תנסי במה שאת יכולה לאכול בריא בטוב עם עצמך ותני לגוף שלך לגדל את החיים הקסומים בתוכך אם את יכולה להוסיף ירקות ופירות לתפריט שיחליפו חלק מהרשויות אם את אוכלת זה מצויין ואם לא אז הכל בסדר תתחברי לעצמך ותאהבי את עצמך ואחרי זה תעבדי על עודפים שלא ישארו
כולנו יחד במסע הזה והעיקר בידיים מלאות
משתמשת פורטי9 באוגוסט 2025 בשעה 21:26
לא,הכול טוב
