משתמשת פורטי8 באוגוסט 2025 בשעה 19:07
חודש שישי
משתדלת לשמור אבל אין לא מצליחה ..נופלת מלא לשטויות
אכלתי סלט בארוחת ערב ואני עד עכשיו עם בחילות קשות ומרגישה נורא.
כשאני אוכלת שטויות זה לא קורה ☹️
רק עם ירקות חיים כנראה ..
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2025 בשעה 19:27
שווה להתייעץ עם דיאטנית (את זכאית לזה מטעם הקופה - לפחות במכבי) היא תדע להכווין אותך מבחינת תזונה בהריון. למרות, שלדעתי תמיד כדאי להיות קשובה לגוף שלך, תאכלי מה שעושה לך טוב על הלב רק שימי לב שאת מזינה את העובר כמו שצריך בנוסף. 🙏🏻
