הכי חשוב זה לשאוב כל 3 שעות גם בלילה.. כשאני לא התמדתי לאט לאט התייבש לי החלב

סליחה על החפירה אבל באמת מבינה אותך בכל ליבי... לגבי הכאב- יש לך את המשחה של לינסו? תשימי אותה *לפני* השאיבה ואז תשימי את המשאבה... תודי לי אחרי זה אין כאבים בכלל בשאיבה ברגע שאת שמה... אם אין לך את יכולה לשם גם טיפה שמן קוקוס... אבל הכי טוב לינסו כי מה שטוב בה שאפשר להניק גם איתה (היא מותרת ולא צריך לנקות לפני הנקה) לגבי השאיבה בגינו יש לא יוצא לך הרבה כי את מניקה הנקה מלאה וגם שואבת כך ש30 זה ממש בסדר... אם את רוצה לשאוב ושיהיה לך יצור יותר מוגבר של חלב יש שיטה שאת שואבת 20 דק רצוף ואז נחה 10 דק ואז שוב שאיבה 10 דק ואז שוב מנוחה ושוב שאיזה 10 דק... תעשי את זה פעמיים בשבוע (בערב אחרי שהתינוקי נרדם ככה שיהיה לך זמן) תראי אחרי יומיים שלושה שיש לך שיפור משמעותי בייצור של החלב... גם אם לא יוצא לך הרבה חלב זה בסדר זה שיטה להגביר את הייצור... תנסי ותעדכני אותי... בהצלחה!! ❤️😍🥰

https://youtu.be/0bjT6JP_r4U?si=XynG2tZ-YV96fgUL

תודה רבה לכן!!!!!!!!אעשה זאת בעזרת השם :))