שבוע 27, חוויתי לראשונה כיווץ ברגל..
מה זהה אף אחד לא הכין אותי לזה אני שוכבת במיטה פתאום כיווץ שאני לא יכולה לנשום עד שזה עובר🫣
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי5 באוגוסט 2025 בשעה 07:44
תעמדי מיד על הרגל זה עוזר
משתמשת פורטי5 באוגוסט 2025 בשעה 08:06
כן כן יש הרבה דברים שהם הזיה בהריון
משתמשת פורטי6 באוגוסט 2025 בשעה 10:10
קודם כל זכית שרק עכשיו😂
אני מצאתי שהכי עוזר ברגע שזה קורה להתיישב על המיטה, לקפל את הרגל כשהברך כלפי מעלה, ולמשוך את הברך טיפה קדימה כשכף הרגל על הרצפה
עושה מתיחה מעולה ומשתחרר תוך שניה בלי כאבים כמעט
משתמשת פורטי6 באוגוסט 2025 בשעה 14:34
ברגל התחתונה בתאומים למטה נכון???
קרה לי באמצע הלילה כמה פעמים
אוייי זה משגעעעע