היי אני בהריון ראשון עם בחילות מטורפות יש משהו שאפשר לעשות??

שבוע 34 כןאב לי כמו התכווצויות של מחזור בכל הבטן אבל ברמה שאני בוכה זה ברקסטון היקס?