שבוע 34 הבנתי שמומלץ לעשות את האזור למטה בשמן פרינאום באמת בנות שעושות ? מומלץ…

עוקבת

היוששש, אני עשיתי , ובנוסף לקחתי איתי בקבוק גם לחדר לידה ברוך השם הלידה שלי הייתה עם 3 תפרים פנימיים בלבד

בטח שבנות עושות את זה אני עשיתי גם כדי למנוע תפרים בסוף ילדתי בכלל בקיסרי חחח הכל מן אללה

הרעיון לגמש את השריר עשיתי לא מאד הקפדתי וחתכו לי את האמא בגלל וואקום😑 תבקשי בזמן הלידה לשפוך עלייך כמויות ואם המיילדת לא על זה שאמא שלך תשפוך לא מזיק לעובר ועוזר בלידה השנייה אפשר תפרים...

אני לא שמתי כי לא הצלחתי להגיב למטה חזה הרגיש לי מסובך אבל עשיתי התעמלות וזה גם מאוד עוזר וברוך ה'ילדתי לידה ראשונה בלי תפרים

להגיע

אני עשיתי והכל זאת היה לי תפרים בסוף זה מאוד אינדבדואלי לפי מנח התינוק והיציאה שלו מהגוף לא בהכרח מי שתעשה לא יהיה. לה תפרים ומי שתעשה לא יהיה לה.. אבל יש נשים שזה מאוד עוזר להן

אני עשיתי ממש כל יום כמה חודשים לפני, אבל בסוף חתכו אותי כי היו ירידות בדופק... אז אולי זה יכול לעזור אבל יש מצבים שזה בילתי נמנע כנראה