תחילת הריון חוץ מחומצה פולית מה עוד צריך לקחת? והאם יש הבדל במינון חומצה פולית לפני ואחרי ההריון?

הי בנות אני בשבוע 26+5 ושבוע שעבר עשיתי העמסת סוכר של 100(כי בהריון הקודם הייתה לי סכרת הריון לקראת הלידה) ואחרי חצי שעה הקאתי🤦‍♀️ הרופאה שלי לא זמינה(עוד משהו שמפריע לי…אבל זה נושא אחר 🙈) עד עוד כמה ימים למישהי היה משהו כזה בהעמסת סוכר ואולי הציעו לה פתרון אחר לבדיקה?