מה הכי מתאים לבת

הנקה מלאה- אשמח לטיפים איך להתחיל לשלב תמל נכון גם מבחינת גודש וגם מבחינת כמויות. רוצה כרגע לשלב חצי חצי, ועוד חודש חודשיים להפסיק לגמרי.. אשמח לעזרה 🙏🏼 ההנקה המלאה ממש קשה לי

תוך כמה זמן קיבלתם תשובה של החלבון עוברי בכללית?