שבוע 38+1 ברוך ה🙏🏽 מרגישה כבר כבדות וקושי בהליכה פתרונות לזירוז ???? שוכבים יחסית מלא

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 טיפ היום: זכרו לקחת הפסקות קצרות לעצמכן במהלך היום 🧘‍♀️ גם אם זה רק 5 דקות של נשימות עמוקות, כוס תה חמה 🍵, או קריאת כמה עמודים בספר 📚 - הפסקות קטנות יכולות לעשות פלאים לאנרגיה ולמצב הרוח שלכן! זה יעזור לכן להיטען מחדש ולהיות אמהות רגועות ונוכחות יותר 👩‍👦❤️ זכרו, אמא רגועה = תינוק רגוע! 👶 יש לכן טיפים נוספים לרגיעה במהלך היום? שתפו אותנו בתגובות! 💬

באיזה שבוע בדרך כלל מגלים את המין של העובר? תודה

אהובה מה עדיף לקחת ?

בנות תגידו גם בלידה השנייה היה לכן יומיים כאלה שלא נרדמתן מהאנדרנלין

ליקציק כמה לתת והאם לפני אוכל או אחרי? תינוק בן שבועיים והאם עזר אצלכן? חשבתי לשלב גם ביוגאיה מה אומרות?