את יכולה גם לסחוב לשבוע 40 חחח היה לי צירים כל 7 דקות ומחיקה 80 בשלב שלך ועדיין הגעתי ל40 זה נורא אינדיבידואלי המחיקה יכולה להיות המון זמן לי היה משבוע 32-3 מחיקה 70 ברגע שיהיו לך צירים רציניים שבאמת תתקפלי ולא תוכלי למשוך, שם תדעי שהלידה מתקרבת באמת שבעז״ה תהיה לידה קלה ובידיים מלאות🫶🏽🙏🏽

הגוף מכין את עצמו רק תשימי לב שאת שותה מספיק מים

אף אחת לא יכולה לדעת מתי תלדי... בינתיים עד שזה הופך לצירים שמקדמים אותך ללידה את יכולה לנסות להקל על הכאב בכל מיני דרכים... מקלחת חמימה , כדור פיזיו, מכשיר טנס או שהבן זוג ילחץ לך בגב בזמן ציר