המלצות/דיס המלצות על כיסא בטיחות מקסי קוזי דגם מיקה פרו?

בנות דחוף מישהי ניסתה vcf למניעת הריון אם אני שישה שבועות אחרי לידה ועדיין בלי מניעה . הייתן מנסות לעשות בדיקת ביוץ ואם היא שלילית אז לעשות סקס עם הדפי vcf? פליז תענו הבית מרקחת נסגר עוד חצי שעה ואני טבלתי ולא רוצה לעשות לבעלי קשה 🙏

שבוע 20 רוצה לחזור לאימונים האם יש מניע מהרמת משקלות ? איזה תרגילים בדרך כלל נהוג לעשות