אין לי ד ק ה לעצמי אין יום ואין לילה רק צרחות של בכי לא מצליחה להרדים אני גמורה מה זה הסבל הזה

תינוקת בת 7 חודשים היום עשתה 6 פעמים קקי זה בסדר?? או הרבה?

שבוע 6, עלה לי קצת חום ולקחתי אדוויל כי ראיתי שרשום באינטרנט באתר של כללית שמותר. אחרי שלקחתי הסתכלתי פה באפליקציה ומלא רשמו שאסור.. אשמח להבין למה אסור ותרגיעו אותי שהכל בסדר

כמה פעמים ילד בן שנה צריך לישון?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ואחרי לידה 🤰👶 טיפ היום: תרגול נשימות סרעפתיות 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבי בנוחות או שכבי על הגב 2. הניחי יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפי אוויר דרך האף, והרגישי איך הבטן מתרוממת 4. נשפי לאט דרך הפה, והרגישי איך הבטן יורדת חזרי על התרגיל 5-10 פעמים, 2-3 פעמים ביום 🕐🕑🕒 נשימות נכונות יכולות לעזור ב: • הפחתת מתח וחרדה 😌 • שיפור זרימת הדם לעובר 🩸 • הכנה ללידה 🤱 • התאוששות מהירה יותר אחרי הלידה 💪 זכרו, כל אימון מתחיל בנשימה נכונה! אם יש לכן שאלות, אני כאן בשבילכן 💕

רעיונות לשמות יפים לבנים ? לא מתחברת לכל השמות עם אבי בהתחלה ואל בהתחלה בנוסף גם לא רוצה שמות אמריקאים כי חיים אנחנו בישראל חחחחח אוף תעזרו לי למה אין שמות לבנים רוצה שם של גבר חתיך חחחחח שיגדל שרק מהשם יתעלפו ממנו