חייבת עזרה שלכן נשים טיפים לעלות במשקל עצות כל דבר לא רלוונטי לאכול הרבה אין לי תאבון בכללללללללל ברמה שאני נגעלת ללעוס עצוב לי אני יורדת מלא במשקל אני כבר 36 קילו וזה רק יורד שנה שעברה 27 קילו הייתי אני מפחדת עצוב לי שאנשים ובעלי מסתכלים עלי כאילו אני לא שווה או לא טובה בגלל איך שאני נראת אני רק רזה מאוד מאוד מאוד אני לא מקיא אוכל כי אני לא אוכלת אם הייתי אוכלת בטוח לא הייתי מקיאה אותו תאמינו לי עזרה בנות 🙏🏼😔

בנות תגידו יש היתר כזה שאם לא מספיקים לפני כניסת שבת אפשר עד השקיעה לעשות דברים:? מישהי אמרה לי ואני רוצה לוודא שזה אכן נכון

אשמח לעזרה עם תינוק בן 3.5 חודשים אוכל חלב אם שאוב לא מתחבר לי לציצי מאכילה אותו עם אוונט, יש פטמת סיליקון שאתן ממליצות? להמשיך עם אוונט? רוצה להקל עליי בלילות במקום לשאוב אז לחבר אותו לציצי

מרגישה שבעלי רוצה המון המון תשומת לב השקעה ואינטימיות מצידי ואני כל כך מותשת ולא מסוגלת עם שני ילדים ועבודות הבית ואני כל הזמן עייפה לא ישנה טוב מניקה מתעוררת כל לילה ופשוט לא בראש שלי למרות שאני מבינה וכן הייתי רוצה לרצות את זה יותר הוא טוען שאם זה היה חשוב לי הייתי מוצאת פנאי אומר לי שהוא ממש רוצה שאני אתמקד בו ושנבנה לנו עולם של שנינו אבל איך אפשר עם הילדים בכלל הוא אומר שהילדים שואבים ממני יותר מדי אנרגיות ולא רוצה עוד ואני כן רוצה עוד אני ממש מתוסכלת זהו פרקתי

היי בנות רוצה ממש לעשות דיאטה מתוסכלת מאיך שאני נראת קשה לי מאוד להרזות אני מרגישה שעליתי המון מהחתונה יש לכן המלצות לדיאטה תפריט או כל דבר אחר מלבד דיאטנית אני רוצה להתחיל לנסות לבד

שבוע 8+4, כל כמה זמן צריכה ללכת לרופאת נשים לראות שהכל תקין ?