תוספי תזונה וברזל, אני לוקחת ברזל צמחי מסוג floravital וכדורי חומצה פולית.. זה…

לאחרונה קפץ לי בהרבה סרטונים של נשים אחרי לידה מחול ולא נתקלתי בזה בארץ… אשמח לדעה ממישהי שניסתה לאחרי הלידה אם זה הכרחי אם צריך או לא כל דעה תתקבל בברכה🙏

פליייז אני מיואשתת דבוע מדממת עם גלולות פומיניק דיייי אני כבר טובלת 3 פעמים וילדתי לפני חןדשים וחצי באמת שאין לי כחחח להפסיק עם הגלולות פשוט ?

היי אהובות חייבת להתייעץ… הבת שלי בת 3 חודשים ניזונה מהנקה בלבד/ חלב אם שאני שואבת ומביאה לה בבקבוק. בימים האחרונים אני בכלל לא שואבת (ומרגיש לי שהשדיים לא מתמלאים במהלך היום) וגם אם אני שואבת יוצא לי ממש מעט 100 מ״ל בלחץ 120 מ״ל במהלך כל היום (כי במהלך היום אני מניקה אותה ואני שואבת בין לבין אלא אם כן אנחנו יוצאות מהבית ואז אני לוקחת חלב שאוב) ברוך ה׳ הילדה גודלת יפה ועולה יפה מאוד במשקל והכל תקין , אז יש לי התלבטות * האם להתחיל לשלב לה תמ״ל? * כי באמת שמאסתי מהשאיבות האלה ולרדוף אחרי ייצור חלב כל היום ולפעמים שאני מניקה אני גם מרגישה סיחרור כאילו שזה שואב ממני המון אנרגיות ומשאבים ומחליש אותי פיזית (אציין כי אני לא בחורה אכלנית ממש ולפני ההריון והלידה לא הייתי אוכלת יותר מדי ושותה מים יותר מדי ואני לפעמים מרגישה שאני אוכלת רק בשביל לייצר חלב) ומצד שני אני מרגישה רע עם עצמי שאני ייתן לה תמ״ל מה עושים במצב כזה פליז אל תשפטו אותי 🙏🏼

שבוע 7 עשיתי בדיקות והבדיקה של בלוטת התריס TSH יצאה לי 4.7 (רצוי שבהריון זה יהיה מתחת ל3.0) הרופא אמר לי בעוד שבועיים לעשות שוב בדיקת דם.. מישהי עברה משהו דומה ויכולה לעזור? קצת מלחיץ

כמה זה קריטי אם אני עדיין אוהבת לישון על הגב או מתאמנת בפילאטיס על הגב .. שבוע 18

מוכרת את השידה ב 1500 נקנתה במטרלנד ב 4,000₪ מצב טוב מכילה המון ושימושית ברמות