שבוע 5 +6 מתאמנת 3 פעמים בשבוע, פילאטיס מכשירים אימון כוח וקנגו ג׳אמפ יש לי תור לרופא רק עוד שבועיים לבדיקת דופק , זה בסדר להמשיך עם קנגו? זה אימון אירובי עצים של קפיצות
Sport & FitnessSport & Fitness
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 ביולי 2025 בשעה 09:28
קודם כל מזל טוב. תעדכני את המאמן שלך שאת בהריון 🙏🏼 ואני יכולה להגיד לך שקנגו לא מומלץ לנשים בהריון. כשהייתי בהריון המאמנת שלי אסרה להריוניות להכנס לשיעור.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך