נשירה אחרי לידה - מה עזר לכן כדי למנוע / לעצור? ומתי התחלתן לקחת?

מה עושים עם העדפת צד? אמרו לנו בבי״ח שיש לו ובכללי שיהיה גם על הצד השני וזהו מתי זה עובר ואיך בודקים