שבוע 21 כאבי גב תחתון עם הטוסיק , לפעמים מפשעה מזה ??

מוסטלה או וולדה לבייבי מה ממליצות?

אחרי 3 שנים של הפסקה מההריון האחרון זה מתקרב אני עומדת לקבל ווסת וזהו עם הנוברינג החלטתי הריון ואני מתה מפחד !!! בשלושת ההריונות הקודמים לא היה התלבטות בכלל! ועכשיו זה לא איך שרציתי תקופה קשה נפשית בחיים אבל החיים מנצחים את הכל אני חייבת להגיד את זה לעצמי כל יום כל פעם מחדש! ואני בעודף משקל רציני! 80 ק״ג אחרי הלידה האחרונה שקלתי 69 מאז אני בדיאטות מכל סוג שהוא והגוף בוגד בי ויש לי פעם ראשונה פחד אמיתי בלב שלי אלוקים בבקשה שרק יהיה טוב 🙏